SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta na cykl

  • Monohydrat Kreatyny a nadciśnienie.

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Raz w miesiącu mam takie migrenowe bóle głowy i podczas tej migreny mam podwyższone ciśnienie, tak na co dzień mam ciśnienie w normie. W planach mam zakup Olimp - Creatine Mega Caps, lecz mam do was pytanie: Czy monohydrat rzeczywiście podnosi ciśnienie? Czy mógłbym to brać przy nadciśnieniu? Z góry dziękuję za porady, oczywiście, dieta jest ;>

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2013-05-12 22:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co rzucic na nastepny cykl ?\

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,przez 6 tygodni brałem hi tec hf+nitrobolon2+creatine powder teraz mam przerwe po cyklu,nie wiem co dalej.pomózcie chłopaki cos wybrac dobrego na nastepny cykl.dieta oczywiscie jest.Z góry dzięki.pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2012-06-10 12:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny zestaw pytan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] niedlugo bede robil moj pierwszy "cykl" kreatynowy i mam pare pytan.mono vitalmaxa bez zadnych dodatkow , transporterow tylko sama kretka. 1. wystarczy sama kretka+solidna dieta masowa? 2. trening dalej na mase czy zmoienic lepiej na sile? 3.jesli chodzi o diete to biorac kreatyne musze zwiekszyc ilosc spozywanego B, T , albo W czy wszystko po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2005-04-12 13:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny spalacz .....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich ... mam proste pytanie jaki spalacz zastosować po thyroburn ? Kończę właśnie na nim cykl ale zostało mi jeszcze z 5 zbędne KG a thyro już na mnie nie działa ;) więc myślę nad czym mocniejszym typu Lipo 6 Black Lub coś innego ( doradźcie co ) . Wcześniej przed Thyro stosowałem TSE . Dieta + trening jest więc proszę bez uniesień [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2012-07-15 10:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop czy prolo?

    Temat
    Doping

    Mam pytanie, po którym cyklu pójdzie więcej masy: 1 - 8 prop 100 mg. co 2 dni 1 - 6 wino tab. po 30 mg. czy 1 - 8 prolo po 200 mg. na tydzień. Może ktoś doświadczony zaproponuje jakieś dobre połączenie na pierwszy cykl masowy bez deki. Dieta plus suple. jest, clom na odblok też. Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3793 Data: 2005-09-08 12:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - wiek: 21 wzrost: 181 waga: 76-78 kabel;) 38-39 nie wiem dokladnie (witki chude bo machalem nimi duzo) klata: cięzko wyczuc podklacie; ladne wcięcia ;) uda: szczuple lydki tez staz: sw od kąd pamiętam silka z sw 2 lata teraz only silka dieta: m/w 3g/b 6g/w 1g/t moze mi ktos rozpisac jak to brac? z góry dzięki pozdro all...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2008-11-19 16:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu odżywek. Pomocy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na siłę iż siła poszła dobrze. Mam 23 lata, 183cm, 110kg(trochę za dużo wiem). Po za tym biceps 43, klata 126 na siłowni 145 kg wyciskanie na klatę. Oczywiście wiem że dieta to podstawa ale prosił bym o poradę co mogę sobie zaserwować jaki cykl. Myślałem nad białko + kreatyna ale jak czytam forum od paru dni to mam totalny mętlik w głowie. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2010-09-07 15:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 27 2. WAGA: 110 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: 70 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: białko -białko: 2g na kilogram ciała -węglowodany: 1g na kilogram ciała -tłuszcz: 1g na kilogram ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:siłowy 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 268 Data: 2019-12-15 16:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening między cyklami na mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] się zmniejszyć intensywność treningu po przez zmniejszenie obciążenia, serji, czy też wykonywanie mniejszej ilości powtórzeń żeby mięśnia nie zajechać. No i oczywiście dieta szczególnie w tym czasie jest wskazana. Ale mimo wszystko mam pewne wątpliwości, bo jeśli np. cykl na mono trwa 6 tygodni, to po nim przez 6 tygodni trenujemy na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2006-10-26 19:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tcm+dieta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    hejka Gram sobie w piłkę nożną i mam zamiar zrobić cykl na kreatynie TCM 360 caps + dieta i mam takie pytanie: mój plan treningowy to: poniedzialek-siłownia wtorek-trening piłka nożna środa-domowe ćwiczenia (pompki,brzuszki,drążek,rozciąganie,biegi,) czwartek-trening piłki nożnej piątek-siłownia sobota-mecz piłki nożnej niedziela-wolne albo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2009-04-15 15:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Witam Planuje w końcu zacząć pierwszy cykl. Myślę o enan tak z 12 tyg. Moja waga to 80 kg dieta i trening dopięta. Wiek 29 lat. Jak dawkowac co do tego ? Czy na samym enanie jechać i później odblok ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2018-07-26 07:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO Dalej POmożcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    pytanko miałem za sobą z 3 cykle na mono 3 na Cell Pumpie. Ostatni cykl był z 2 miesiące temu. chciałbym nabrać troszkę suchego mięska i przy okazji co nie co zrzucam tłuszczyku. Dieta ułożona ćwiczę ponad 3 lata. Co teraz zabrać po cell pumpie. co polecacie w dobrym stosunku ceny do jakości. Myslałęm o Nitro Boolonie, XP Pand (odpada bo różne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2010-03-16 17:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Obecnie rzadko jestem na forum bo mieszkam u babci a dostęp do komputera mam tylko w weekendy. Chcialem sie doradzić co polecacie na drugi cykl. W pierwszym wzialem Clout'a- efekty nawet nawet ale troche malo jadlem. Dieta jest dopracowana, witaminki sa, cel masa. Kwota do 100 zł. Zdrowko.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2006-11-03 09:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym zrobić cykl na tych 3 środkach myśle o dawkach 400 prop 250 master 400 bold oczywiście podzielone na 3 inekcje tygodniowo to dobry pomysł czy powinno to wygladać inaczej długośc cyklu 10 tyg. Wiek: 29 Waga:80 Wzrost:172 O.ram 42 O. klatki 118 O.uda 62 O.talii 88 Staż : 14 lat Dieta Białko 2g na kg Cykle: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2018-05-14 13:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 250mg/10mlz andro-lab i bierze co trzy dni po 0,7 boldka i cypio 0,7 w jednym strzale= 1,5ml.Czy dawka na 78.kg jest odpowiednia i co sadzicie na temat tych sterydów.Wiadomo dieta,plus olimp bcca i mutant mass Cykl rozpisany na na 11-12 tygodni plus odblok clomifene 50mg 20szt. 10 dni po ostatnim strzale pierwsze 3 dni po 2 potem po jednej,i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2013-07-30 16:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A wiec : miałem 2 miesięczny cykl na masę dieta była, dobry trening i przytyłem w te 2 miesiące 6 kg. czy to normalne że bez żadnych suplementów nabrałem tyle masy (mięśni nie tłuszczu) ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2012-03-26 13:19:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Proszę o opinie i pomoc!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do ludzi KTORZY SIE NA TYM ZNAJA, niedoswiadczonych prosze o nie wypowiadanie sie, a wiec, czy jezeli bede robil ten cykl ' http://www.cellbolic.pl/suplementy,trening,dieta/Poprawiamy-wynik-w-wyciskaniu/471.html ' to oprócz sily pojdzie mi w gore wyglad samej klaty, wszystko idzie mi dobrze z wyjatkiem klatki, i szukam coraz to nowszych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2009-04-07 16:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po enan

    Temat
    Doping

    Witam posiadam 30 strzałów teścia enan 300 i na odblok clomid To jest mój pierwszy cykl i mam pytanie jak z odblokiem . Dzięki za odp. Wiek: 25 Waga: 75 Wzrost: 170 Wymiary: Obwód ramienia: 42 Klatka : nie wiem Udo: Talia : Staż na siłowni: 4 Dieta: Białko:2.5 Wegle :5 Tłuszcze: 1 Przebyte cykle: 0 Cel cyklu : czysta masa Rodzaj budowy: mezo, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2015-11-06 13:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześc moj staż treningowy 3 lata dieta jest od okolo 2 lat chiałbym o jakis sęsowny cykl tylko zbardzo niemoge sie zdecydowac na czym z góry thx

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2008-09-25 20:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H-drol

    Temat
    Doping

    [...] tematu bez rejestracji wiec teraz: Pierwszy cykl na PH, h-drol(wiem, że krótko niestety tylko tak mogę) 1-4 50mg ed 4-8 mono w ostatnim tygodniu na h-drolu 1 listek clomidu(tylko ile dziennie?) do tego eseiv forte + omega + witaminy Nie wiem czy potrzeba ale wiek - 20 waga - 85 staż - 4 dieta jest 2,2g/kg białka, 6gww i 1,5T bedzie dobrze?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2010-11-28 21:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)